Inteligencia emocional y las claves contra el estrés

¿Te enfrentas a conflictos a diario que no sabes cómo resolver? La comprensión, gestión o control de las emociones es clave dentro de nuestro entorno personal. De igual forma, en el trabajo, también se vuelve imprescindible saber identificar estas emociones para administrarlas de manera efectiva.

La productividad o eficiencia de cualquier empleado/a esta estrechamente relacionada con su bienestar general dentro de su entorno laboral. Por esta razón, es importante destacar la importancia de mejorar las emociones en este espacio, a fin de generar un ambiente positivo.